Personal Body Challenge

Als trainer vind ik het belangrijk dat er sprake is van kennis betreffende voeding, mentale coaching, lichaamshouding en een juiste vorm van kracht toenamen. Ieder heeft zijn eigen gevoel bij een trainer en dit moet bespreekbaar kunnen zijn. Ik wil zo veel mogelijk aan bieden en realiseren voor jou als persoon/individu. Is personal training een luxe of is het uiterst belangrijk om fit te zijn?

Ik ben Ruben van Rijn en ga graag met jou de individuele uitdaging aan!